赤城オフロード4時間耐久レース2017出走 – シクロクロスでGoodな人生を！

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。

群馬県・赤城山の麓にて行われたCOMMENCAL（コメンサル）カップ

赤城オフロード4時間耐久レース2017　COMMENCAL CUP

昨年から始まり今回で2回目とのこと。
BBQをやりながら参加できるという、なにやら楽しげでアウトドア好きなら
１度に２度おいしいそんなレースです。

むしろBBQがメインで、アクティビティの一つとして
レースに参加している人もいたようです。
ファミリーやちびっ子、女性からソロのおっさんまで老若男女、幅広い世代の人達が
参加していました。

で、
私も出場した訳ですが・・・

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このレース基本的には山道なのでほとんどMTBでの出走なのですが
シクロクロスバイクでもファットバイクでもOK！

当然私はシクロクロスバイクしかありませんしスプロケットも購入時のままで
KOGA クロスレーサーグラベルは12-25Tです。

周りのMTBを見るとそれはもう軽そうなギアを装着しています。
シクロクロスバイクでの出走も多く総じてギアはMTBに比べれば
みんな重いギアでしたが、私は群を抜いていた気がしています。

以前参加したグラベルツアーでも長激坂では心の底から軽いギアが欲しいと思ったものです。

ただこの時点で私はギアのことを何も理解していないですし
また今回は４時間耐久レースというものが全くの未経験で 
一体どんなコースなのかもわかっていません。

普通なら周りの人やサイクルショップの店員に アドバイスとかを聞くのでしょうけど・・・

いいんです！
「とにかくやってみよう！」です。

最初から色々知ってしまうと「怖じ気づいてしまう」かもしれません。
知らないからこそ出来る体当たりの行動を年甲斐もなくやっていることが
楽しいのです。

「山道の上りはきついだろう」と、 さすがの私も想定していましたし
覚悟はしていました。
私が一番軽いギアにしても、明らかに周りのMTBとはケイデンスが違います。
みんな軽そうです。「くるくる、クルクル」ペダルを回しています。

私はというとペダルに強いトルクをかけて、 ふくらはぎと太ももに
そして二の腕に負担をかけて上っていきます。

こんなんで何周回れるのか？４時間耐えられるのか？
いやいや、これはトレーニングでいい練習だ〜
いやいやいやぁ、オフロードを、この非日常を楽しもう〜

本当にこんな感情がグルグル頭を回っていました。
（ペダルはぜんぜん回っていませんでしたけどね・・・）笑

そして今回一番強く感じたのは、 「下り坂がこんなにもキツイなんて〜」ってことです。

坂を上りきって、あとは下りで「気分爽快」とはならず
スピードが出る分オフロードの地面の激しいギャップが強い振動となって 
もろに腕に肩に伝わってきます。木の根っこなんかがガンガンと
ぶつかってきて、しっかりとハンドルを保持しつつ
スピードを制御していないと転倒しかねません。

その点、当たり前ことですけどMTBは山道を想定して作られているので
サスペンションを効かせ颯爽と下っていきます。
MTBとの違いをまざまざと見せつけられた感じでした。

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スタートしてから
４周してピット休憩
３周してピット休憩
２周してピット休憩

これで約３時間半
両ふくらはぎと太股もほとんどつっている状態で
もうあと１周が限界だな〜と考えピットを出たのですが・・・

ピットクローズする直前に出れば良かったのですが 出るのがちょっと早すぎて、
何とか１周して戻ってきたもののまだ4時間経過しておらず、
当然フィニッシュできません・・・

「あと１周がんばってくださ〜い」という声が 悪魔のように感じたのは
言うまでもありません。

そして私の心はポッキリ折れました。

上り坂２カ所でバイクを降りて歩きました。
「これはあくまでも安全策だ！」

主催者も言っていたじゃないか「絶対無理はしないで下さい。」と・・・
「怪我なく楽しんで明日しっかり会社に行けるようにして下さい」と

結局11周でフィニッシュ！
ソロでは59人中49位という結果。

まあ順位は別にどうでも良く、楽しめたかどうかが重要です。

めちゃくちゃ疲れたけど楽しかったですよ〜！

とても良い天気でしたが、風が冷たくレース後のコーヒーはまた格別（インスタントですけど・・・）苦笑

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PS.

4時間耐久レースとあって補給食は十分に準備していきました。
ただ補給のタイミングや摂る量がよくわからず闇雲に補給していた感じでした。
このへんも今後よく勉強する必要があると感じたところです。

そんな中一つ驚いたことがあったのですが・・・
レース直後から約2時間くらいはもふくらはぎにしても太股にしても
歩くだけでつりそうになっていたのですが
そのあと約1時間経ったころには上記のような症状はまったくなくなり
疲れもかなり回復していました。

これってアミノ酸系の補給食のおかげ？
ちなみに私が摂取した補給食はこちらです。参考まで・・・

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ではでは
 Goodなシクロクロスライフを！