2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年4月30日 cycloxcer レースを楽しむ 赤城オフロード4時間耐久レース2017出走 どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 群馬県・赤城山の麓にて行われたCOMMENCAL（コメンサル）カップ http://walkride-cycling.info/akagi-offroad/ 昨年から始まり今 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年9月27日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ スポーツバイク初心者はシクロクロスを選べ！ どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 あなたがスポーツバイクが欲しいけど何を選んでいいかわからない ある程度本格的にやってみたいけどあまり高価すぎても・・・でも、 安物のバイクじゃなんだしなーと思っている初心 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年9月27日 cycloxcer トレーニングを楽しむ シクロvsヒルクライム～変態度No.1決定戦 私はかねてからシクロクロスをやる人は変態だと思っていたのですけど、 シクロクロスのレースを経験してやっぱり変態だと確信しました。 みんなきつくて苦しいのに楽しそうに走ってますからね～（自分もその一人です）笑 ただ私自身ス […]
2017年4月9日 / 最終更新日時 : 2017年4月9日 cycloxcer つぶやいて楽しむ キャノンデールSLATEに乗り損ねたぁ～ どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 キャノンデールSLATEの良さ、すごさ、楽しさを存分に味わえる ガイド付きグラベルツアー『NLS EXPERIENCE』に参加した私。 しか～し、 私はあえてSL […]
2017年4月2日 / 最終更新日時 : 2017年4月2日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ レース前後の食事・補食はどうするか？ シクロクロスレースに出るにあたって初心者が体力（心肺機能）や筋力をつけたりして しっかりと身体をつくることは大事なことですがレース前後のエネルギー補給をどうするかもとても重要なことです。 通常シクロクロスはレース中に […]
