どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 とにかく経験！とロングライドを走ってみて私が感じた 「ロングライドで初心者が絶対持つべき3つのもの」を紹介していく訳ですが・・・   そもそもロングライドって何？ […]