2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月20日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ KOGAクロスレーサーのスプロケットを交換! どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 shimano8s CS-HG50-8からshimano8s CS-HG51-8に交換 実際サイクルショップに交換可能の商品があるのか どんなものを勧められるのか、とりあえず […]
2017年5月13日 / 最終更新日時 : 2022年9月4日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ 奥様をレースに連れていくといいことばかり？ どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 2016-2017シーズンにスポーツバイクデビューし、いきなりシクロクロス初参戦した私。 その中で色々感じたり思ったことがあるのですが、その一つに 1人で来ているおっさん […]
2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年4月30日 cycloxcer レースを楽しむ 赤城オフロード4時間耐久レース2017出走 どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 群馬県・赤城山の麓にて行われたCOMMENCAL（コメンサル）カップ http://walkride-cycling.info/akagi-offroad/ 昨年から始まり今 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年9月27日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ スポーツバイク初心者はシクロクロスを選べ！ どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 あなたがスポーツバイクが欲しいけど何を選んでいいかわからない ある程度本格的にやってみたいけどあまり高価すぎても・・・でも、 安物のバイクじゃなんだしなーと思っている初心 […]
2017年4月22日 / 最終更新日時 : 2017年9月27日 cycloxcer トレーニングを楽しむ シクロvsヒルクライム～変態度No.1決定戦 私はかねてからシクロクロスをやる人は変態だと思っていたのですけど、 シクロクロスのレースを経験してやっぱり変態だと確信しました。 みんなきつくて苦しいのに楽しそうに走ってますからね～（自分もその一人です）笑 ただ私自身ス […]
2017年4月9日 / 最終更新日時 : 2017年4月9日 cycloxcer つぶやいて楽しむ キャノンデールSLATEに乗り損ねたぁ～ どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 キャノンデールSLATEの良さ、すごさ、楽しさを存分に味わえる ガイド付きグラベルツアー『NLS EXPERIENCE』に参加した私。 しか～し、 私はあえてSL […]
2017年4月2日 / 最終更新日時 : 2017年4月2日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ レース前後の食事・補食はどうするか？ シクロクロスレースに出るにあたって初心者が体力（心肺機能）や筋力をつけたりして しっかりと身体をつくることは大事なことですがレース前後のエネルギー補給をどうするかもとても重要なことです。 通常シクロクロスはレース中に […]
2017年3月26日 / 最終更新日時 : 2017年3月26日 cycloxcer トレーニングを楽しむ バイクに乗らないで自転車筋をつける方法 レースに出たいけど不安しかないあなた。 いざレースに出てみたはいいがあまりにも苦しくて 次のレースに出ようか躊躇しているあなた。 実は両方とも私が感じたことなのですが・・・ 要は レースまでの […]
2017年3月25日 / 最終更新日時 : 2017年3月25日 cycloxcer レースを楽しむ 超初心者がいきなりシクロレースに出た結果 どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 2016-2017のシクロクロスシーズンが終わって自分なりに総括した訳ですが 関連記事↓ シクロは、やばい？2016-17シーズン総括   […]
2017年3月25日 / 最終更新日時 : 2022年9月4日 cycloxcer 情報発信・収集を楽しむ サイクル用ウインドブレーカーは春こそ必要 どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 冬の寒さも峠を越え、春を感じる季節になってきました。 まさにサイクリングをするには最適な季節です。 冬まっただなかに行われるシクロク […]
