「 投稿者アーカイブ:cycloxcer 」 一覧

お酒大好きな私がレース前日に飲まない理由

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 レースなどの運動する前(前日の夜)にお酒は飲まない方がいい! と思う人は多いのではないでしょうか。 でもそれは、なんとなくそう思っているだけの人も多いでし …

シクロとロードの巡航速度の違いが強さを生む!?

見た目は似ているが、色々なところに違いがある シクロクロスバイクとロードバイク。 その中で巡航速度について考えてみました!   スポンサードリンク   ロードバイクとシクロクロスバ …

埼玉サイクルエキスポ2017で買った意外な物

どうも、中年シクロクロスクロッサー アキヤマです。 さいたまスーパーアリーナで開催されていた 埼玉サイクルエキスポ2017に行ってきました。 別にも予定があり、あまり時間もなくサラッと各ブースを回った …

シクロクロス東京はやっぱり砂地獄だった!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   シクロクロス東京が私の原点! ついにこの日がきた〜! ちょうど1年前のこのお台場で観戦したシクロクロス東京2016 「なんじゃこりゃ〜」 「 …

フィニッシュライン通過しても終わりじゃない!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 小学生の頃、必ず先生に言われませんでしたか? 「遠足は家に帰るまでが遠足だぞ〜」って そうです、シクロクロスレースも家に帰って(家に帰る前でも)CXバイク …

湘南シクロクロス2016-2017第4戦に参戦

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 冬晴れで青空の中、とても綺麗な富士山を眺められる中井中央公園で開催された 湘南シクロクロス第4戦に参戦してきました! 第1戦同様高くそびえ立つ 「モンスタ …

これを読むとビンディングシューズが履けない?

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 初心者にとってはこのビンディングシューズを履くことは一つの大きな壁です。 関連記事↓ 立ちゴケしないためにするべき3つの事 シクロクロスレースでもロードで …

怖すぎ心室細動!中年クロッサーは気を付けろ!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   私はシクロクロスレースに出場するにあたって常に 気になっている事があります。   それは   「心臓が止まってしまわない …

心肺機能を高めるのにCXバイクはいらない!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 私がシクロクロス(レース)を始めて一番感じたことは 「こんなに心肺が苦しくなるのか!」ということです。 大人になってから運動をしてここまで心肺が苦しくなる …

立ちゴケしないためにするべき3つの事

立ちゴケは体にも心にもダメージを与える! シクロクロスのレースでは、こけても地面が土・砂・芝などで、 比較的軟らかくそれほど痛くもないので、ダメージは少なめです。 私以外にもたくさん、こけている人はい …

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初心者の中年シクロクロッサーなら必見!


ロードもMTBも、ましてやレースの経験すらしていなかった
中年おやじの私がシクロクロスをはじめて感じたことを
心得5箇条として
まとめてみました。

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