「 投稿者アーカイブ:cycloxcer 」 一覧

中年シクロクロッサーは土曜日に出走せよ!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 今回はこんな問題について考えてみました。   レース出場は土曜と日曜どちらを選ぶべきか? 都合がつくレースには全部出たいという気持ちもあるかもし …

買ってはいけない!片面ビンディングペダル

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 スポーツバイクといえば・・・ 「ドロップハンドルで、ペダルと靴がくっついている」とイメージする人は多いと思います。 いわゆる「ビンディングペダル・シューズ …

グラベルキング700×32cってどうよ?

  どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   シクロクロス千葉第1戦では グラベルキング700×32cのタイヤをはいて出場しました。     シクロクロ …

シクロクロス千葉2016-17参戦〜砂場体験

曇天の下、気温も上がらずかなり冷え込んでいたこの日 千葉ポートパークで初めて開催されるという シクロクロス千葉 第1戦に参戦してきました。 「老後のことも考えはじめる初老マスターズのみなさん 老体にむ …

CXレースで良い結果を出すための身体づくり

そもそも シクロクロスをやろうと考える人はすでに健康体でしょう。 でなければ、(言い方は悪いですが・・・) こんなスポーツをやろうとは思いません。 あなた独自の健康維持方法を持っているはずです。 なの …

湘南シクロクロス第1戦に参戦〜地獄へ続く階段

中井中央公園で行われた湘南シクロクロス第1戦。 金太郎で有名な足柄で天気も良くロケーションは抜群です。 今回もボトルを装着して給水できる準備を整えています。 関連記事↓ 初心者がレース中に水分補給を必 …

レース中に水分補給を必要とする3つの理由

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 シクロクロス初心者が悩むことの1つに レース中に水分補給が必要か?ボトルを用意するか? というものがあります。 なぜなら レース前、周りを見渡すと99%以 …

秋ヶ瀬の森バイクロア6 参戦!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 「おとなとこどものじてんしゃ運動会」と題打った 秋ヶ瀬の森バイクロア6に参戦しました。 みんなで楽しむことに重きを置いた本当に楽しい、 そしてにぎやか、和 …

自転車乗りのすね毛事情あなたまだ剃ってない?

えー!そうだったのー!知らなかった! ひじょーにショッキングなことでした。 水泳選手が、体毛を剃る話しは聞いたことがありましたが・・・ たまたま買った本の中に書かれてあったローディーのすね毛処理の話! …

スターライトクロスin幕張 参戦

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 私、シクロクロスを始めて、2戦目となるレースは 弱虫ペダル STARLIGHT CROSS in CYCLEMODE(千葉幕張) 今回も楽しむことをモット …

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初心者の中年シクロクロッサーなら必見!


ロードもMTBも、ましてやレースの経験すらしていなかった
中年おやじの私がシクロクロスをはじめて感じたことを
心得5箇条として
まとめてみました。

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