「 投稿者アーカイブ:cycloxcer 」 一覧

買ってはいけない!片面ビンディングペダル

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 スポーツバイクといえば・・・ 「ドロップハンドルで、ペダルと靴がくっついている」とイメージする人は多いと思います。 いわゆる「ビンディングペダル・シューズ …

グラベルキング700×32cってどうよ?

  どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   シクロクロス千葉第1戦では グラベルキング700×32cのタイヤをはいて出場しました。     シクロクロ …

シクロクロス千葉2016-17参戦〜砂場体験

曇天の下、気温も上がらずかなり冷え込んでいたこの日 千葉ポートパークで初めて開催されるという シクロクロス千葉 第1戦に参戦してきました。 「老後のことも考えはじめる初老マスターズのみなさん 老体にむ …

CXレースで良い結果を出すための身体づくり

そもそも シクロクロスをやろうと考える人はすでに健康体でしょう。 でなければ、(言い方は悪いですが・・・) こんなスポーツをやろうとは思いません。 あなた独自の健康維持方法を持っているはずです。 なの …

湘南シクロクロス第1戦に参戦〜地獄へ続く階段

中井中央公園で行われた湘南シクロクロス第1戦。 金太郎で有名な足柄で天気も良くロケーションは抜群です。 今回もボトルを装着して給水できる準備を整えています。 関連記事↓ 初心者がレース中に水分補給を必 …

レース中に水分補給を必要とする3つの理由

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 シクロクロス初心者が悩むことの1つに レース中に水分補給が必要か?ボトルを用意するか? というものがあります。 なぜなら レース前、周りを見渡すと99%以 …

秋ヶ瀬の森バイクロア6 参戦!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 「おとなとこどものじてんしゃ運動会」と題打った 秋ヶ瀬の森バイクロア6に参戦しました。 みんなで楽しむことに重きを置いた本当に楽しい、 そしてにぎやか、和 …

自転車乗りのすね毛事情あなたまだ剃ってない?

えー!そうだったのー!知らなかった! ひじょーにショッキングなことでした。 水泳選手が、体毛を剃る話しは聞いたことがありましたが・・・ たまたま買った本の中に書かれてあったローディーのすね毛処理の話! …

スターライトクロスin幕張 参戦

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 私、シクロクロスを始めて、2戦目となるレースは 弱虫ペダル STARLIGHT CROSS in CYCLEMODE(千葉幕張) 今回も楽しむことをモット …

自転車に必要な保安部品。レースには必要なし!

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 今回はシクロバイクの保安部品に関してのお話しです。   努力義務でOK? 自転車に必要なライト等の保安部品は通常安全のため付けるものですが レー …

スポンサードリンク





初心者の中年シクロクロッサーなら必見!


ロードもMTBも、ましてやレースの経験すらしていなかった
中年おやじの私がシクロクロスをはじめて感じたことを
心得5箇条として
まとめてみました。

無料レポートの内容をご覧になりたい方は
こちら↓

詳しく見る