どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。
ぶさいくで格好悪いとは何事だ！と怒らないで下さい。
初心者をバカにするような話しではありませんし
そもそも私が初心者中の初心者ですから。笑
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あなた、本当にシクロクロス初心者？
初心者は隠そうとしても、誤魔化そうとしても無駄です。
あなたが何かに精通しているなら
そうでない人（初心者）かどうかは一瞬で見極められますよね。
4回目のレースの時、駐車場で隣の方と話す機会があったのですが
私に対して「初めてですか？」と聞いてきました。
私のかもし出す初心者オーラを見事にキャッチしたからこその発言に思えます。
私の所作、姿振る舞いのどこかに違和感があったか
もちろん私はそんなつもりはないのですが・・・笑
何故なのでしょう？
それは
合理的でないとか安全性に欠ける姿や動作、
バイクをはじめ、身に付けるアイテムの機能を最大限に活用出来ていない、
無駄な動きをしている、などなど
知らない、理解出来ていない、よくわかっていないことで
大ベテランなどの経験者と全く同じバイクと同じ格好・動作をしても
初心者の格好悪さは浮き出てきます。
でもそれが初心者ですからしょうがないのです。
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では代表的な初心者丸出しの行いや姿をあげていきましょう。
というか、私のやってしまった恥ずかし話しです。
ヘルメットがずれてるよ！
自分のヘルメットをかぶっている姿が「気に入らない」
なんてことありませんか？
ヘルメットをかぶりサングラスをかけて意気揚々と
走り出したりレースに出たりしたはいいが
走っている途中や走り終えてふと車のウインドウに映った自分の姿を見て
「あれ？何か違う、違っている！」
ずれて広いデコが出ています。
あごひもを調整して自分の頭にフィットさせたはずなのに〜
そうです！
単に調整したつもりになっていただけで全然フィットしていませんでした。
見た目がどうとか言う前に安全性に問題があっては
ヘルメットをかぶっている意味がありません。
今一度、あごひもの調整する部分やヘルメットの構造（大袈裟なことではありませんが）、
頭にフィットさせるポイントなどを確認してみましょう！
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ボトルのラッパ飲みは超危険！だけど・・・
雑誌や入門書などで必ず指摘のあるポイントで
「ボトルは逆手で取って脇を締めてスマートに飲む。」というもの。
初心者でもよくわかっているはずです。
脇を広げてラッパ飲みする行為はバランスを崩す危険があるため
やってはいけません。
でも、そもそも初心者はスピード出せないからラッパ飲みも出来ちゃうのです。
ボトルを逆手でとって脇を締めて・・・やり慣れないと結構神経使います。
ラッパ飲みだろうが、脇を締めて飲もうがどちらも「ながら運転」ですから
初心者はおのずとやりやすい方を選択してやってしまいます。
それでも最初が肝心。遅いスピードで意識して水分補給の所作を
体得していきましょう。
私はシクロクロス東京（お台場）2017でフライオーバーからの
舗装路（観戦者が一番多い場所）でも余裕でラッパ飲み水分補給をしていました。
今考えるとこっ恥ずかしい行いですが。笑
シクロクロス東京参戦記事↓
シクロクロス東京はやっぱり砂地獄だった！
ちなみに私はシクロクロスレースでも水分補給をしています。
レース中に水分補給を必要とする３つの理由
ここは変な見栄をはらずにやっています。
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走っているフォーム〜何かが違う？
何度かレース中の姿を奥さんに撮ってもらったのですが
何か違和感があり自分の思っているイメージとはほど遠い物です。
でもそれはいいのです！
ペダリングなんてよくわかっていないしそもそも
初心者には自転車筋がついていません。
疲れないよう速く、長く乗れることを意識していけば
何となく良くなっていくでしょう。あまり深く考えすぎても
楽しくありませんからね〜笑
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軽いギアを用意して？
これは知識の問題なのですが
以前参加した
キャノンデールSLATEガイド付きグラベルツアー『NLS EXPERIENCE』
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キャノンデールSLATEに乗り損ねたぁ～
参加概要には「マイバイクでの参加OKですが軽いギアを用意した方がいいです」とありました。
「軽いギアを用意して」？？？
言っている意味が全くわかりませんでした。笑
普通、超初心者なので価格の安めの完成車を購入します。
ですからバイクを組み上げる感覚が無い
カセットスプロケットを交換するという発想がありませんでした。
当然、激坂ではヒイヒイ苦しんでいたのは言うまでもありません。
今となっては笑い話の一つでありますが
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KOGAクロスレーサーのスプロケットを交換!
それでもまだまだ知らない、わからないことだらけ。
スポーツバイクの奥深さは底が知れません。
でもそれだけ楽しさも無限にあるのかもしれませんね！
初心者の失態？〜恥ずいけど気にするな！
ではでは
Goodなシクロクロスライフを！
