「 初心者 」 一覧

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   シクロクロスレースに参戦から2シーズン経験した 私が選んだレース必需品をご紹介します。   私も初参戦当時は 何を用意していけばい …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   大会とか順位がつく催しの直前になるといくつになってもやっぱりドキドキしますし、 不安になりますよね。   40代中年レーサーは順位 …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   シクロクロスを愛する私としては何とか世の中に 「シクロクロス」を知ってもらいたいという希望があるのです。 （とはいってもシクロ（スポーツバイ …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 とにかく経験！とロングライドを走ってみて私が感じた 「ロングライドで初心者が絶対持つべき3つのもの」を紹介していく訳ですが・・・   そもそもロ …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   ぶさいくで格好悪いとは何事だ！と怒らないで下さい。 初心者をバカにするような話しではありませんし そもそも私が初心者中の初心者ですから。笑 …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   あなたがスポーツバイクが欲しいけど何を選んでいいかわからない ある程度本格的にやってみたいけどあまり高価すぎても・・・でも、 安物のバイクじゃなんだし …

シクロクロスレースに出るにあたって初心者が体力（心肺機能）や筋力をつけたりして しっかりと身体をつくることは大事なことですがレース前後のエネルギー補給をどうするかもとても重要なことです。   通常シク …

  どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   2016-2017のシクロクロスシーズンが終わって自分なりに総括した訳ですが 関連記事↓ シクロは、やばい？2016-17シー …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。   44歳でいきなりシクロクロスを始め、いきなりレースに参戦し、 シクロクロス東京2017で今シーズンを締めくくった私ですが、 2016-2017の1シー …

どうも、中年シクロクロッサーのアキヤマです。 シクロクロス初心者が悩むことの１つに レース中に水分補給が必要か？ボトルを用意するか？ というものがあります。 なぜなら レース前、周りを見渡すと99%以 …